Ставайки все “по-цивилизовани“ хора, нашият начин на хранене и прием на хранителни вещества са се променили. От една страна, имаме по-голямата сигурност по отношение на храната в сравнение с обществото на ловците и събирачите означаващо, че сезонните колебания във плодовитостта не се наблюдават в съвременния живот. От друга страна, изместването на храните, богати на хранителни вещества, от преработени продукти, все по-заседналия и стресов начин на живот, както и излагането на

От биологична гледна точка човешкият живот започва със зачатието. Това е моментът, в който новият организъм получава  своя собствена...

Какво е костен бульон Костният бульон е богата на колаген течност, приготвена чрез продължително варене на животински кости. Той може да бъде обогатен с други части от животното и също да се добавят зеленчуци, билки и подправки. Оцетът и виното помагат за разграждане на колагена в съединителната тъкан и така бульонът се обогатява с протеини и при охлаждане се желира. Ползи от костния бульон Благодарение на протеиновия си профил , костният бульон подобрява начина, по който тял

Женската енергия далеч не е слабост, напротив, тя е истинска сила – силата на присъствието, силата на автентичността, силата на...

“Аз съм бременна. Не трябва да се ограничавам с храната.” “Аз съм бременна - не трябва да се ограничавам с храната.” - това е любимото...